Ab dem 60. Lebensjahr sendet uns unser Körper oft ein paar Signale: schwere Beine, unregelmäßige Verspannungen, verlangsamte Verdauung… Was wäre, wenn wir, anstatt uns damit abzufinden, uns dafür entscheiden würden, ihm zuzuhören und ihm ein wenig natürliche Hilfe zu geben? Ein hausgemachtes Getränk aus ungewöhnlichen Zutaten wird langsam wegen seiner Wirkung auf das Wohlbefinden diskutiert… Faszinierend, nicht wahr? Wir erzählen Ihnen mehr!
Wenn Bananenschalen zu einer super Zutat werden
Ja, Sie haben richtig gelesen. Was wir normalerweise in den Müll werfen, entpuppt sich als ungeahnter Schatz. Bananenschalen aus biologischem Anbau enthalten, sobald sie gut gewaschen sind, eine gute Dosis Kalium, Ballaststoffe, die für den Transport nützlich sind, und Antioxidantien, die helfen, Giftstoffe auszutreiben. Eine Art natürlicher Schutz für Herz und Blutkreislauf!
Pennymint, das kleine Blatt, das zum Atmen bringt
In der breiten Öffentlichkeit wenig bekannt, verdient die Penny Minze ihren Platz in unserer Wellnessküche. Es hat weichmachende Eigenschaften und hilft, die Lunge gesund zu halten, besonders nach dem Winter. Seine beruhigenden und entschlackenden Eigenschaften machen es auch ideal, um ein wenig Verdauungsleichtigkeit wiederzuerlangen.
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