1 Teelöffel Honig (nach dem Einweichen hinzugefügt, für den Geschmack)
1 Teelöffel Zitronensaft für einen erfrischenden Abgang
Anweisungen:
Alle Zutaten in einen kleinen Topf mit Wasser geben.
Leicht zum Kochen bringen, dann die Hitze reduzieren und 10 bis 12 Minuten köcheln lassen.
In eine Tasse abseihen. Fügen Sie nach Belieben Honig oder Zitrone hinzu.
Trinken Sie heiß, idealerweise 30 Minuten nach einer Mahlzeit oder gleich am Morgen.
Wann sollte man diesen Tee trinken?
