Die meisten Menschen glauben, dass nur Diabetiker einen hohen Blutzuckerspiegel haben. Dies ist jedoch nicht der Fall! Jeder kann darunter leiden, ohne die Schäden an Nerven, Blutgefäßen und Organen im Körper zu bemerken. Um Komplikationen vorzubeugen, ist es wichtig, besorgniserregende Symptome rechtzeitig zu erkennen und entsprechende Maßnahmen zu ergreifen. Hier sind also 8 Anzeichen dafür, dass Sie zu viel Zucker essen!
Natürlicher Zucker war noch nie ein Grund zur Sorge. Vielmehr handelt es sich um zugesetzten Zucker aus verarbeiteten Lebensmitteln und Getränken, der im Allgemeinen keinen oder nur geringen Nährwert hat.
