Die Hauptaufgabe der Leber besteht darin, das Blut zu filtern: Sie reinigt die roten Blutkörperchen, beseitigt Abfallstoffe und hilft uns bei der Fettverdauung. Die Leber ist auch für das Auffangen von Giftstoffen verantwortlich, die in unseren Körper gelangen, wenn wir essen, rauchen oder Medikamente einnehmen.
Eine Leberreinigung (auch Leberdrainage genannt) unterstützt die Leber bei ihrer Ausscheidungsfunktion, gibt ihr aber auch den nötigen Schub, um die Vitamine (A, D, K, E) zu speichern, die unser Körper braucht.
Schauen wir uns einige Säfte aus natürlichen und biologischen Lebensmitteln an, die Sie abends vor dem Schlafengehen trinken können.
1 – Erdbeerwasser
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