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1–2 TL getrockneter Spitzwegerich (Apotheke oder selbst gesammelt)
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250 ml heißes Wasser
Zubereitung:
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Wegerich mit heißem Wasser übergießen.
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10 Minuten abgedeckt ziehen lassen.
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Abseihen und warm, evtl. mit Honig, trinken – 2–3 Tassen pro Tag bei Husten.
🌿 Weitere Anwendungen:
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Wegerichsirup: selbst gemacht aus Spitzwegerich, Wasser, Zucker und Zitrone – ideal für Kinder!
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Salbe oder Umschläge: bei Wunden, Schürfungen oder Insektenstichen
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Frische Blätter kauen: bei Zahnschmerzen oder Schleimhautentzündungen
⚠️ Hinweis:
Wegerich ist in der Regel gut verträglich, kann aber bei bestimmten Allergien oder bei übermäßiger Einnahme Nebenwirkungen haben. Bei Unsicherheit immer Rücksprache mit einer Fachperson halten.
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