Weichen Sie Ihre Füße einmal pro Woche in Essig ein, diese 9 Gesundheitsprobleme verschwinden

– Erhitzen Sie etwas Wasser, bis es lauwarm ist. Sie können sich für Wasser mit einer höheren Temperatur entscheiden, aber niemals für heißes Wasser.
– Füllen Sie einen Behälter so tief, dass Ihre Füße darin eintauchen können. Geben Sie ein Glas Apfelessig dazu.

– Geben Sie ein paar Tropfen ätherisches Lavendelöl hinzu, wenn Sie Ihre Schlafqualität verbessern möchten. Dieses ätherische Öl trägt auch zur Verbesserung des Geruchs bei.
– Das Fußbad sollte nie weniger als 30 Minuten dauern und einmal pro Woche durchgeführt werden.
Apfelessig hat einen leichten Geruch, der verfliegt, wenn Sie Ihre Füße aus der Badewanne nehmen und sie dann mit kaltem, klarem Wasser abspülen.

Können wir Apfelessig über die Haut aufnehmen und von seinen gesundheitlichen Vorteilen profitieren?
Über die Haut nehmen wir viele Dinge auf, darunter Öle, Kosmetika, Vitamine und sogar giftige Substanzen. Die wertvollen Mineralien und Enzyme im Apfelessig können auch über die Fußhaut aufgenommen werden.

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