Warum schlafen viele Paare nach 50 getrennt voneinander?

Entgegen der landläufigen Meinung bedeutet das Schlafen in getrennten Betten nicht, dass man sich emotional entfernt. Ganz im Gegenteil! Guter Schlaf ermöglicht es Ihnen, entspannter zu sein und die gemeinsam verbrachten Momente während des Tages besser zu genießen. Es kann sogar den Respekt vor dem persönlichen Raum stärken und kleine Spannungen im Zusammenhang mit Müdigkeit vermeiden.

Aber dann… Müssen Sie getrennt schlafen?
Nicht unbedingt! Experten sind sich einig: Es kommt auf die Situation und die Vorlieben des Paares an. Wenn beide Partner gut zusammen schlafen und darin Trost finden, gibt es keinen Grund, sich zu ändern. Körperkontakt, Kuscheln und das Teilen des Bettes können sich positiv auf die Moral und das Wohlbefinden auswirken.

Gemeinsam schlafen: Vorteile, die nicht übersehen werden sollten