Arthritis des Ellenbogens.
Wiederholte Schwellungen der Ellenbogengelenke.
Um zu verhindern, dass Ihr Nervus ulnaris während des Schlafs eingeklemmt wird, empfehlen Orthopäden, den Ellbogen nachts gerade zu halten. Sie können ein Handtuch locker um Ihren Ellenbogen wickeln und mit Klebeband befestigen. So verhindern Sie, dass Sie mit kribbelnden Händen und Fingern aufwachen.
Samstagnachtlähmung
Ein weiterer Grund dafür, dass Ihr Arm im Schlaf einschläft, ist eine Erkrankung namens „Samstagnachtlähmung“. Dies geschieht, wenn eine Person an einem festen Gegenstand anliegt und einschläft. Der Gegenstand drückt auf den Radialnerv im Arm, sodass Sie aufwachen und Ihr Arm noch taub ist.
Viele Leute sagen, der Begriff „Saturday Night Paralysis“ stamme von einer Person, die in einem Sessel in einen tiefen Schlaf fällt, nachdem sie zu viel Alkohol getrunken hat. Wenn dies häufig vorkommt oder Sie längere Zeit mit dem gegen Ihren Arm gedrückten Nerv schlafen, kann dies zu langfristigen Nervenschäden in Ihrem Arm führen.
Wenn Sie nach übermäßigem Alkoholkonsum mit eingeschlafenem Arm aufwachen, ist dies im Vergleich zu den Schäden, die Alkohol Ihrer Leber zufügen kann, eine geringfügige Nebenwirkung.
Karpaltunnelsyndrom:
Das Karpaltunnelsyndrom kann dazu führen, dass Ihre Hände nachts einschlafen und Sie mit tauben Händen aufwachen. Das Karpaltunnelsyndrom entsteht durch Druck auf den Mittelnerv im Handgelenk, was zu Taubheit, Kribbeln und Schwäche in der Hand führt.
Dr. Kathleen Romito von WebMD sagt, wenn Sie mit einem Kribbeln in allen Fingern außer dem kleinen Finger aufwachen, könnte dies ein Anzeichen für ein Karpaltunnelsyndrom sein.
Laut einer auf die Behandlung des Karpaltunnelsyndroms spezialisierten Klinik sind die Symptome nachts stärker ausgeprägt. Druck auf den Nerv in Ihrem Handgelenk kann dazu führen, dass Sie mit tauben Händen oder einem Kribbeln in den Fingern aufwachen. Manchmal kann Ihre Schlafposition die Symptome des Karpaltunnelsyndroms verschlimmern. Es kann auch zu Schlafverlust führen, weil Ihre Hand einschläft und Sie häufig aufwachen.
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