Victoria Beckham scheint immer noch 30 Jahre alt zu sein. Sein Geheimnis: kollagenreiche Lebensmittel mit unglaublichen Anti-Aging-Vorteilen

Der grüne Smoothie

Der grüne Smoothie ist ein weiterer Victoria-Tipp für den Start in den Tag. Diese Mischung enthält:

Zutaten:

• Äpfel
• Zitronen
• Kiwis
• Spinat
• Brokkoli
• Chia Samen

Reich an Ballaststoffen, Omega-3-Fettsäuren und Antioxidantien, ist dieser Smoothie ihre erste Wahl für einen Gesundheits- und Schönheitsschub.