Kalorien: 140
Protein: 5 g
Kohlenhydrate: 12 g
Fett: 6 g
Zucker: 10 g
Ballaststoffe: 0 g
Häufig gestellte Fragen (FAQs):
1. Kann ich entkoffeinierten Kaffee verwenden?
Ja, entkoffeinierter Kaffee funktioniert perfekt, wenn Sie Koffein vermeiden möchten.
2. Was kann ich als Zuckerersatz verwenden?
Du kannst Zucker durch Honig, Ahornsirup oder ein kalorienarmes Süßungsmittel wie Stevia ersetzen. Passe die Menge deinem Geschmack an.
3. Wie lange kann ich dieses Dessert aufbewahren?
Dieses Dessert kann bis zu 24 Stunden im Kühlschrank aufbewahrt werden. Decken Sie es unbedingt ab, damit es keine Kühlschrankgerüche annimmt.
4. Kann ich Schokoladenstückchen oder Nüsse hinzufügen?
Auf jeden Fall! Für mehr Textur und Geschmack können Sie kleine Schokoladenstückchen oder gehackte Nüsse unterheben.
Empfehlungen:
Für eine besonders köstliche Note geben Sie einen Klecks Schlagsahne und Karamellsauce darüber.
Wenn Sie einen stärkeren Kaffeegeschmack bevorzugen, erhöhen Sie die Kaffeemenge etwas.
Zu diesem Dessert passen wunderbar Biscotti oder leichte Mandelkekse.
Fazit:
Wer hätte gedacht, dass man aus zwei verquirlten Eiern und Kaffee so ein köstliches Dessert zaubern kann? Diese schnelle, einfache und gesunde Leckerei ist perfekt, wenn du Lust auf etwas Süßes hast, ohne aufwendiges Backen oder komplizierte Zutaten zurückgreifen zu müssen. Probiere es noch heute aus und du wirst überrascht sein, wie einfach und doch so lecker es ist! Genieße dein Kaffeedessert ohne Mehl und Gelatine!
