Eine schlechte Mundhygiene ist ein weiterer Faktor, der zur Bildung von Mandelsteinen beitragen kann. Unsachgemäßes Zahnputzen und unregelmäßige Verwendung von Zahnseide fördern die Ansammlung von Bakterien und Speiseresten und somit die Bildung dieser Steine.
4. Veränderungen der Bakterienflora:
Die orale Bakterienflora spielt eine entscheidende Rolle für die Mundgesundheit. Veränderungen dieser Flora durch übermäßigen Einsatz von Antibiotika oder Krankheiten können das Wachstum von Bakterien fördern, die zur Bildung von Mandelsteinen beitragen.
5. Anatomische Faktoren
Manche Menschen haben größere oder tiefer liegende Mandeln als andere, wodurch die Wahrscheinlichkeit für die Bildung von Mandelsteinen steigt. Die individuelle Anatomie beeinflusst, wie sich Ablagerungen in den Mandeln ansammeln.
Warum riechen Mandelsteine unangenehm?
Der unangenehme Geruch, der mit Mandelsteinen einhergeht, ist normalerweise auf den Zerfall von in den Mandeln festsitzendem Material zurückzuführen. Bakterien, die in dieser anaeroben (sauerstofffreien) Umgebung gedeihen, produzieren flüchtige Verbindungen, die einen unangenehmen Geruch erzeugen.
1. Schwefelwasserstoff
Einer der für schlechte Gerüche verantwortlichen Bestandteile ist Schwefelwasserstoff, ein Gas, das bei der Zersetzung organischer Stoffe entsteht. Dieses Gas hat einen charakteristischen Geruch, der dem von faulen Eiern ähnelt.
2. Andere flüchtige Verbindungen
Neben Schwefelwasserstoff tragen auch andere flüchtige Verbindungen zu üblen Gerüchen bei, darunter Methylmercaptan und andere bakterielle Zersetzungsprodukte.
Wie behandelt man Mandelsteine?
Obwohl Mandelsteine normalerweise keiner medizinischen Behandlung bedürfen, gibt es mehrere Strategien, um ihr Auftreten zu reduzieren und den damit verbundenen Geruch zu beseitigen.
Verbesserung der Mundhygiene
Einer der wichtigsten Schritte besteht darin, eine gute Mundhygiene aufrechtzuerhalten. Dazu gehört:
Sie sollten Ihre Zähne etwa zweimal täglich putzen. Benutzen Sie
täglich Zahnseide, um Speisereste zwischen Ihren Zähnen zu entfernen.
Reinigen Sie Ihre Zunge mit einem Schaber oder einer Bürste, um Bakterien zu entfernen.
2. Mundspülungen:
Die Verwendung antiseptischer Mundspülungen kann dazu beitragen, die Bakterienmenge in Ihrem Mund zu reduzieren und das Risiko von Mandelsteinen zu verringern. Achten Sie daher auf Produkte, die Chlorhexidin oder Teebaumöl enthalten.
3. Ausreichende Flüssigkeitszufuhr
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