Die Zitrone nicht schälen
Alle Zutaten in einem großen Krug vermischen
Lassen Sie die Mischung über Nacht im Kühlschrank stehen
Trinken Sie Sassy Water den ganzen nächsten Tag über, beginnend gleich morgens
Video: So reduzieren Sie Blähungen in 60 Sekunden:
Zitrone und Zitronenwasser eignen sich hervorragend zum Abnehmen. Zitrone ist ein natürliches Diuretikum und ein alkalisierendes Lebensmittel, das für einen ausgeglichenen pH-Wert sorgt.
Gurke ist ein nahrhaftes Diuretikum. Es stimuliert die Nierenfunktion, wodurch Fett über den Urin verbrannt wird. Diese Funktion ist für eine gesunde Gewichtsabnahme unerlässlich.
Grüne Minze. Es ist für seine beruhigende Wirkung auf den Magen bekannt. Es hilft Ihnen auch, die Verdauung zu verbessern.
Ingwer ist eine der beeindruckendsten Zutaten in diesem Rezept. Es schmeckt und riecht wunderbar und bietet viele gesundheitliche Vorteile. Ingwer ist sehr hilfreich bei der Beruhigung des Verdauungstrakts und hat nachweislich eine krebsbekämpfende Wirkung.
Quelle: Prävention, Cynthia Sass
