Ohne Wunder zu versprechen, kann die Reflexzonenmassage viele häufige kleinere Beschwerden lindern :
- Stress und Nervosität: Durch die Massage der Reflexzonen des Kopfes oder das Ausprobieren der „Handgelenksdrehtechnik“ sorgen wir auf natürliche Weise für Ruhe.
- Kopfschmerzen: Sanfter Druck auf die großen Zehen und Fingerspitzen kann wie eine „Pause“ -Taste wirken .
- Schlafstörungen: Die gezielte Behandlung des Bereichs, der mit der Hypophyse verbunden ist, in der Mitte der Fingerabdrücke oder unter dem großen Zeh fördert den Schlaf.
- Leichte Erkältungen: Eine Massage der Nebenhöhlen, der Nase und der Lunge kann eine willkommene Linderung verschaffen.
- Verdauungsprobleme: Ein in der Handfläche oder unter dem Fuß gerollter Ball kann Wunder wirken.
- Muskel- oder Rückenschmerzen: Bereiche wie Rücken, Nacken oder Beine sind leicht zugänglich, um Verspannungen zu lösen.
- Leichte Atembeschwerden: Um eine flüssigere Atmung zu fördern , sollten bestimmte Bereiche um die Zehen und unter den Füßen priorisiert werden.
Einfache Gesten, in Reichweite (und zu Fuß)
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