Servier- und Aufbewahrungshinweis:
Am besten auf nüchternen Magen verzehren, damit der Körper möglichst viele Nährstoffe aufnehmen kann.
Im Kühlschrank ist er bis zu 12 Stunden haltbar, am besten trinkt man ihn jedoch frisch zubereitet.
Variationen:
Für mehr Geschmack und entzündungshemmende Eigenschaften kann eine Prise Zimt hinzugefügt werden.
Für einen zusätzlichen Reinigungseffekt können Sie 1 Esslöffel Apfelessig hinzufügen.
FAQ:
1. Wie oft kann man dieses Getränk zu sich nehmen?
Am besten trinkt man es 2–3 Wochen lang jeden Morgen und macht danach eine Woche Pause.
2. Kann ich eine der Zutaten ersetzen?
Wenn Sie beispielsweise keine Chiasamen haben, können Sie Flohsamen verwenden.
3. Hat dieses Getränk irgendwelche Nebenwirkungen?
Es sollte keine Nebenwirkungen verursachen, wenn Sie jedoch gesundheitliche Probleme haben, konsultieren Sie Ihren Arzt, bevor Sie es regelmäßig anwenden.
Dieses Rezept ist eine einfache und natürliche Möglichkeit, die Gesundheit Ihres Körpers nach dem 60. Lebensjahr zu unterstützen!
