Servieren: Für eine erfrischende Note mit frischer Minze oder einer Zitronenscheibe garnieren.

Aufbewahrung: Am besten frisch verzehren, kann aber in einem luftdichten Glas bis zu 24 Stunden im Kühlschrank aufbewahrt werden. Vor dem Trinken schütteln.

Variationen
Tropischer Rote-Bete-Saft: Tauschen Sie den Apfel gegen Ananas oder Orange für eine tropische Note.

Rote Bete und Beeren: Fügen Sie eine Handvoll gefrorener Erdbeeren oder Blaubeeren für zusätzliche Antioxidantien und Geschmack hinzu.

Erdiges Grün: Geben Sie für noch mehr Nährstoffe eine Handvoll Spinat oder Grünkohl hinzu.

FAQ
F: Kann ich auf das Abseihen des Saftes verzichten?
A: Ja! Wenn Sie Fruchtfleisch und eine dickere Konsistenz mögen, können Sie ihn ohne Abseihen als Smoothie-Saft genießen.

F: Ist es unbedenklich, täglich Rote-Bete-Saft zu trinken?
A: In Maßen, ja! Ein kleines Glas pro Tag reicht völlig aus, um die Vorteile zu genießen, ohne es mit den natürlichen Nitraten zu übertreiben.

F: Warum Zitronensaft hinzufügen?
A: Zitronensaft verbessert nicht nur den Geschmack, sondern trägt auch dazu bei, dass der Saft etwas länger haltbar ist.

Gesundheitsvorteile:
Fördert die Durchblutung

Unterstützt die Entgiftung der Leber

Verbessert Ausdauer und Durchhaltevermögen

Fördert strahlende Haut