Zitronensaft (wenn Sie möchten)
Ingwerwurzel in Scheiben geschnitten
1,5 Liter Wasser
Wasser aufkochen, sobald es kocht, Ingwer hinzufügen und 10 Minuten kochen lassen. Abkühlen lassen und filtern. Fügen Sie Zitrone hinzu, wenn das Getränk trinkfertig ist. Trinken Sie jeden Morgen vor dem Frühstück, mittags und abends vor dem Schlafengehen.
Ezoic: Treiben Sie regelmäßig Sport und ernähren Sie sich gesünder, dann werden Sie bald Ergebnisse sehen.
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