Ich habe 7 Tage lang Selleriesaft getrunken und hier ist, was passiert ist – kein Entsafter erforderlich!

Forscher haben die vielen gesundheitlichen Vorteile von Sellerie bestätigt:

Sellerie behandelt und beugt chronischen Entzündungen vor

Es reguliert das pH-Gleichgewicht des Körpers

Es hilft bei der Gewichtsabnahme, da es kalorienarm, aber reich an Ballaststoffen ist

Sellerie fördert die Verdauung und behandelt Magenprobleme und Verstopfung

Es enthält 96% Wasser, so dass es den Körper mit Feuchtigkeit versorgt

Es reduziert das Risiko von Gastritis und Magengeschwüren

Es behandelt Harnwegsinfektionen, da es starke harntreibende Eigenschaften hat.

Es beruhigt das Nervensystem und hilft beim Einschlafen

Es reguliert den Cholesterinspiegel und den Blutdruck, da es Phthalide enthält

Es ist säurearm und lindert Sodbrennen und sauren Reflux

Sellerie ist reich an Vitamin A, das hilft, das Sehvermögen zu verbessern, trockene Augen zu behandeln und die Hornhaut zu schützen.

Es wirkt als natürliches Aphrodisiakum, da es reich an männlichen Pheromonen, Androstenol und Androsteron ist.

Es erhöht den Spiegel des Hormons Aldosteron und verbessert so die männliche Fruchtbarkeit und die Spermienzahl.

Es reinigt Ihre Zähne auf die gleiche Weise wie natürliche Zahnseide, da es beim Kauen in faserige Strähnen zerfällt.

Sie können den köstlichen Geschmack und die vielen Vorteile dieser Hülsenfrucht auf verschiedene Arten genießen. Sie können es zu Suppen, Pfannengerichten, Salaten, Eintöpfen und Dressings hinzufügen oder in Sesampaste, Saucen oder Hummus tunken.