Schwarzen Pfeffer und Ingwer in Wasser kochen.
Die Mischung abkühlen lassen, dann 3 Minuten köcheln lassen und mit Honig süßen.
Verwenden:
Nehmen Sie diese Lösung nach Bedarf ein, um Ihre Symptome zu lindern.
Empfohlene Dosierung:
Für eine optimale Wirkung trinken Sie täglich 3 bis 4 Tassen der Lösung.
Bei leichteren Beschwerden kann eine Tasse auf nüchternen Magen ausreichen.
Natürliches Heilmittel gegen Grippe und Erkältung
Zutaten:
Frisch gehackter oder zerdrückter
Knoblauch Frisch gehackte
Zwiebel Frisch geriebene Ingwerwurzel
Frisch geriebener Meerrettich
Frisch gehackter oder in Scheiben geschnittener Cayennepfeffer mit Samen
Anweisungen:
