Haben Sie einen weißen Fleck auf Ihrer Unterwäsche bemerkt? Das bedeutet es

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Obwohl diese Flecken normal sind, gibt es ein paar Tipps, um Ihre Unterwäsche zu schützen und Ihren Tragekomfort sicherzustellen:

Wählen Sie Unterwäsche aus Baumwolle: Sie ist atmungsaktiv und weich, begrenzt Reizungen und nimmt Feuchtigkeit besser auf.
Vermeiden Sie aggressive Produkte: Parfümierte Waschmittel, Weichspüler und reizende Seifen können Ihr intimes Gleichgewicht stören. Entscheiden Sie sich für sanfte, parfümfreie Reinigungsmittel.
Wechseln Sie Ihre Unterwäsche regelmäßig: Die fachgerechte Erneuerung beugt einer übermäßigen Abnutzung der Stoffe vor.
Sorgen Sie für ausreichende Flüssigkeitszufuhr und eine ausgewogene Ernährung: Eine gute Flüssigkeitszufuhr und eine Ernährung reich an Probiotika (Joghurt, Kefir) fördern eine gesunde Vaginalflora.
Tabus abbauen und den eigenen Körper akzeptieren

Flecken auf der Unterwäsche werden oft missverstanden und können zu Verlegenheit führen. Sie sind jedoch lediglich ein Beweis dafür, dass Ihr Körper über eine natürliche Selbstregulierung verfügt. Wenn Sie offen darüber sprechen, können Sie Ihren eigenen Körper besser verstehen und die Tabus rund um die Intimgesundheit abbauen.

Wenn Sie diese Flecken das nächste Mal bemerken, können Sie beruhigt sein: Ihr Körper funktioniert genau so, wie er sollte!

siehe Fortsetzung auf der nächsten Seite

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