In einem Aufguss kombiniert stärken Guaven- und Mangoblätter gemeinsam das Immunsystem, reduzieren Entzündungen, verbessern die Verdauung und halten den Stoffwechsel im Gleichgewicht. Sie helfen außerdem dabei, Giftstoffe aus dem Körper zu entfernen und fördern die Funktion von Leber und Nieren.
Die Zubereitung eines Aufgusses mit diesen Blättern ist ganz einfach: Kochen Sie einfach eine Handvoll sauberer Guaven- und Mangoblätter 10 bis 15 Minuten lang in einem Liter Wasser. Anschließend ruhen lassen, abseihen und warm oder kalt trinken, am besten auf nüchternen Magen oder vor dem Schlafengehen.
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