
Giftstoffe, die in Fettzellen gespeichert sind, führen dazu, dass Sie fett und blähend werden. Wie man sie beseitigt
Wie man Fett und Giftstoffe beseitigt
Einer der Hauptschwerpunkte des Ayurveda ist es, den Körper davon zu überzeugen, Fett zu verbrennen und nicht abzunehmen. Der Fettstoffwechsel ist der Treibstoff des Körpers für die Entgiftung. Es ist wichtig, diese Fettzellen zu entfernen, um Giftstoffe ausscheiden zu können. Sobald das Nervensystem ohne Stress funktionieren kann, wird der Körper auf natürliche Weise Fett verbrennen.
Es gibt also mehrere Möglichkeiten, überschüssiges Fett zu verbrennen, aber es ist wichtig, dass Sie Ihren Lebensstil stark ändern. Es ist wichtig zu wissen, dass die Integrität des Verdauungssystems sowie der Lymph- und Gallenfluss die wichtigsten Faktoren in den Prozessen der Fettverbrennung und -entgiftung sind.
Unfähigkeit, gute Fette aufzunehmen und Nahrungsmittelallergien
Manchmal kann man gute Fette nicht abbauen und aufnehmen, weil die Zotten und die Lymphe um den Darm herum verstopft sind. Infolgedessen werden bei vielen von uns Allergien gegen Weizen, Milchprodukte und Soja diagnostiziert. Diese Lebensmittel sind nämlich schwer, schwerer verdaulich und schleimreiche Lebensmittel.
Gluten kann die Darmwand reizen und die Produktion von noch mehr Schleim anregen, wenn sich bereits zu viel Schleim im Darm befindet und das Gluten im Magen und Dünndarm nicht richtig abgebaut wurde.
Daher kann es die Fähigkeit der Darmwand, als Schutzbarriere für den Körper zu wirken, stark beeinträchtigen. Es ist nicht so schwer, diese Lebensmittel zu reduzieren oder sogar aus unserer Ernährung zu streichen.
Schlussfolgerung
Es gibt bestimmte Lebensmittel, die bei der Reinigung Ihrer Leber und der Wiederherstellung ihrer Funktion äußerst nützlich sind, darunter Knoblauch, Grapefruit, Rüben, Karotten, grüner Tee, Gemüse, Äpfel, Olivenöl, Avocados, Kreuzblütler, Zitronen, Limetten, Walnüsse, Kohl und Kurkuma.
Hier ist eine der effektivsten Methoden, um Leber und Galle zu reinigen und ihre ordnungsgemäße Funktion wiederherzustellen:
Rezept für die Reinigung von Leber und Gallenblase:
Zutaten:
1 große Grapefruit oder 3 Zitronen
4 Esslöffel Bittersalz
1/2 Tasse natives
Olivenöl Apfelsaft oder
Apfelsäurepräparate Anleitung: