Dr. Vanessa MacKay, Mitglied des Royal College of Obstetricians and Gynaecologists, erklärt:
„Die Vagina verfügt dank ihrer Sekrete über einen natürlichen Selbstreinigungsmechanismus. Sie enthält nützliche Bakterien, die sie vor Infektionen schützen.“
Diese Ausscheidungen sind daher nicht nur normal , sondern auch eine Schutzmaßnahme . Sie können sich im Laufe des Menstruationszyklus verändern, je nach Stress, Ernährung oder Verhütung. Solange sie aber klar oder leicht weißlich sind , ohne starken Geruch oder Beschwerden , ist alles völlig in Ordnung.
Was wäre, wenn wir aufhören würden, uns um nichts Sorgen zu machen?
Diese deutlichen Anzeichen werden manchmal falsch interpretiert – und sogar falsch eingeschätzt. Sie deuten jedoch nicht auf mangelnde Hygiene hin . Im Gegenteil: Sie deuten auf ein gutes vaginales Gleichgewicht hin .
Kleiner Tipp: Wähle Unterwäsche aus Baumwolle . Sie lässt die Haut atmen, nimmt Feuchtigkeit besser auf und verringert das Risiko von Reizungen. Und wenn deine Unterwäsche Flecken hat? Keine Panik. Ein sanftes Waschen, etwas Natron oder eine geeignete Seife reichen in den meisten Fällen aus.
Wenn Sie also das nächste Mal diese kleinen Verfärbungen entdecken, denken Sie daran: Ihr Körper tut genau das, was er tun soll. Und er tut es gut.
