Face Mapping: Was Ihre Haut über Ihre Gesundheit verrät

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Wenn Sie in einem bestimmten Bereich Ihres Gesichts wiederkehrende Unvollkommenheiten bemerken, können Sie Folgendes versuchen:

  • Achten Sie auf Ihre Ernährung  : Vermeiden Sie hochverarbeitete Lebensmittel und konzentrieren Sie sich auf Gemüse und gute Fette.
  • Ausreichend hydrieren  : Wassermangel kann trockene Haut und Schwellungen unter den Augen verschlimmern.
  • Bewältigen Sie Ihren Stress  : Yoga, Meditation oder Sport können die Auswirkungen von Stress auf Ihre Haut reduzieren.
  • Passen Sie Ihre Schönheitsroutine an  : Wählen Sie Hautpflegeprodukte, die zu Ihrem Hauttyp passen, und vermeiden Sie reizende Produkte.

Sollen wir es glauben?

Obwohl die Gesichtskartierung keinen medizinischen Rat ersetzt, kann sie ein nützliches Instrument sein, um bestimmte Ungleichgewichte zu erkennen und den Lebensstil anzupassen.

Wenn Sie also das nächste Mal einen Pickel oder eine Rötung in Ihrem Gesicht bemerken, hören Sie darauf, was Ihre Haut Ihnen sagen möchte!

siehe Fortsetzung auf der nächsten Seite

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