Durch Nachlässigkeit und schlechte Essgewohnheiten geraten wir manchmal in Gefahr, übergewichtig zu werden und verschiedenen Krankheiten zu erkranken. Diese wieder loszuwerden ist keine leichte Aufgabe.
Ursachen und Folgen von Bauchfett: Bauchfett kann sich aufgrund einer kalorienreichen Ernährung, mangelnder körperlicher Aktivität, der Einnahme bestimmter Medikamente, einer hormonellen Störung oder auch eines genetischen Faktors ansammeln.
Bauchfett ist nicht nur unansehnlich, sondern auch gesundheitsschädlich. Tatsächlich bleibt es nicht nur unter der Haut haften, sondern umhüllt auch die inneren Organe, was es ziemlich gefährlich macht. Es kann zu Herz-Kreislauf-Erkrankungen oder Diabetes führen.
Gewichtsverlust mit zunehmendem Alter:
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