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Patienten bedauern am Ende ihres Lebens, dass sie zu viel in ihre Arbeit investiert und zu wenig Zeit für ihre Angehörigen oder sich selbst aufgewendet haben.
Lektion: Finden Sie eine Work-Life-Balance. Erfolge im Beruf sind wichtig, aber die Zeit, die man mit seinen Lieben verbringt, ist unersetzlich.
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„Ich wünschte, ich hätte den Mut gehabt, meine Gefühle auszudrücken.“
Aus Angst vor Zurückweisung oder Konflikten behalten viele ihre Gefühle für sich und häufen Frustrationen und Reue an.
Lektion: Drücken Sie Ihre Gefühle aus, solange Sie noch können. „Ich liebe dich“, „Es tut mir leid“, „Danke“ zu sagen, kann vieles verändern.
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„Ich wünschte, ich hätte den Kontakt zu meinen Freunden gehalten.“
Das Leben, Verpflichtungen und die Zeit trennen uns manchmal von den Menschen, die wir lieben. Dennoch sind aufrichtige Freundschaften eine wertvolle Quelle des Glücks.
Lektion: Nehmen Sie sich Zeit, Ihre Beziehungen zu pflegen. Eine einfache Nachricht oder ein Anruf kann eine wertvolle Bindung wieder aufleben lassen.
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„Ich wünschte, ich hätte mir erlaubt, glücklicher zu sein.“
Viele Menschen erkennen zu spät, dass sie die Kraft hätten, glücklich zu sein, sich jedoch aus Angst oder Anpassung daran gehindert haben .
Lektion: Verschieben Sie Ihr Glück nicht. Schätzen Sie die kleinen Freuden des Alltags und trauen Sie sich, dem zu folgen, was Ihnen gut tut.
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