Und das Extra: Seine beruhigenden Eigenschaften wirken auch Wunder gegen Windeldermatitis bei Babys – natürlich in einer sehr sanften Variante.
Ein wertvoller Verbündeter bei alltäglichen Verletzungen
Schnittwunden, Insektenstiche, Splitter… Manchmal braucht es nicht viel, um einen schönen Tag im Freien zu stören. Die gute Nachricht ist, dass ein Ringelblumenbalsam, der topisch aufgetragen wird, die Hautreparatur fördern und gleichzeitig unangenehme Empfindungen reduzieren kann.
Tipp für zu Hause: Die getrockneten Blüten einige Wochen in Olivenöl ziehen lassen, dann abseihen. Fügen Sie etwas Bienenwachs hinzu, um einen sehr weichen Balsam zu erhalten.
Eine wohltuende Infusion für den Körper
Wir denken nicht so viel darüber nach, aber Ringelblume eignet sich auch hervorragend für Kräutertee. Bei sanfter Einnahme kann es helfen, Halsschmerzen, leichte Verdauungsentzündungen oder leichte Geschwüre zu lindern. Es unterstützt auch das Immunsystem, insbesondere beim Wechsel der Jahreszeiten.
Eine kleine Erinnerung: Wenn Sie schwanger sind oder stillen, sollten Sie immer den Rat eines Arztes einholen, bevor Sie es regelmäßig konsumieren.
Ringelblume und Wellness für Frauen: eine lange Tradition
Ringelblume wird seit jeher zur Unterstützung des Menstruationszyklus verwendet. Als Infusion hilft es, unregelmäßige Perioden zu regulieren und Bauchschmerzen zu lindern. Ihre Weichheit macht sie zu einer Komplizenpflanze, die in Ihre monatlichen Wohlfühlrituale integriert werden kann.
Natürliche Unterstützung für den Mund… und die Augen!
Wussten Sie, dass Ringelblume auch gut für Ihre Mundhygiene ist? Als sanfte Mundspülung hilft es, empfindliches Zahnfleisch zu beruhigen und Unannehmlichkeiten wie Krebsgeschwüre zu bekämpfen. Und für müde Augen kann eine sehr sanfte Augenspülung mit gefiltertem Tee frische Linderung verschaffen – solange strenge Hygieneregeln eingehalten werden.
Wie benutzt man es zu Hause?
- Als Aufguss: 1 Teelöffel getrocknete Blütenblätter in einer Tasse heißem Wasser, bis zu zweimal täglich zu trinken.
- In einem entspannenden Bad: Geben Sie ein paar Handvoll getrocknete Blüten in einen Stoffbeutel und tauchen Sie ihn in das Badewasser.
- In Salaten: Frische (unbehandelte) Blütenblätter sorgen neben ihren natürlichen Antioxidantien für einen Hauch von Farbe und Süße.
Achtung: Vermeiden Sie Ringelblumen, wenn Sie allergisch gegen die Familie der Asteraceae sind. Vor der ersten Anwendung auf der Haut wird immer ein Hauttest empfohlen.
