Die vielen Vorteile von Kohlsaft: Bekämpft Krebs, Herzkrankheiten und verbessert die Darmgesundheit

5. Schützt vor Herzerkrankungen

Kohlsaft enthält Selen, das den Körper vor Herzkrankheiten schützt. Es enthält auch einen hohen Gehalt an essentiellen Omega-3-Fettsäuren, die helfen, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Schlaganfälle und Bluthochdruck zu verhindern.

6. Beugt akuten Geschwüren vor

Kohl enthält Vitamin U, das die Magenschleimhaut stärkt und sie widerstandsfähig gegen Geschwüre macht.

7. Beugt Arthritis vor

Kohlsaft ist reich an Selen, das hilft, die Symptome von Arthritis zu bekämpfen.

8. Reduziert schlechtes Cholesterin

Roher Kohlsaft hilft, den LDL-Spiegel oder Low-Density-Lipoprotein, bekannt als schlechtes Cholesterin, zu senken. Rotkohlsaft ist reich an essentiellen Omega-3-Fettsäuren.

9. Lindert Verdauungsstörungen

Kohl ist vor allem für seine positiven Auswirkungen auf das Verdauungssystem bekannt. Es wirkt als Desinfektionsmittel im Dickdarm.

10. Behandlung von Hautentzündungen

Kohlsaft enthält Aminosäuren, die ein ideales Mittel zur Behandlung von Hautentzündungen sind.