Es gibt ein altes Sprichwort: „Der Tod beginnt im Darm.“ Wofür ? Denn wenn Ihr Verdauungssystem träge oder mit Giftstoffen gesättigt ist, wirkt sich dies auf Ihren gesamten Körper aus, von Ihrer Leber bis zu Ihrem Energieniveau. Eine schlechte Verdauung, Blähungen, Völlegefühl und sogar eine Fettleber sind oft die Folge einer Darmüberlastung.
Glücklicherweise bietet die Natur wirksame und sanfte Mittel, um Ihren Darm sauber und Ihren Körper in Topform zu halten. Zwei der Besten? Datteln und Ingwer.
Warum Ihr Darm wichtig ist
Ihr Darm nimmt Nährstoffe auf, scheidet Abfallstoffe aus und ist die Heimat von Milliarden nützlicher Bakterien. Wenn sich jedoch Abfallstoffe ansammeln oder schädliche Bakterien die Oberhand gewinnen, können folgende Probleme auftreten:
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Magengase
Blähungen
Fettleber
Es kann zu einer Schwächung des Immunsystems kommen.
Die Kraft der Datteln
Datteln sind reich an Ballaststoffen, die Ihren Darm sanft reinigen. Sie :
Fördert die Darmtätigkeit.
Nährt gesunde Darmbakterien.
Hilft, das Verlangen nach ungesunden Süßigkeiten zu reduzieren.
Anwendung:
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