Der beste Tee für den Start und den Ausklang des Tages: eine warme Mischung aus Knoblauch, Kurkuma, Zwiebeln, Ingwer, Zimt und Guavenblättern

Ingwer – Wärmend und beruhigend, Ingwer wird traditionell verwendet, um die Verdauung zu unterstützen und die Durchblutung zu fördern.

Zimt – Dieses duftende Gewürz bringt Süße und Tiefe. Einige Studien deuten darauf hin, dass es zum Blutzuckergleichgewicht und zum Verdauungskomfort beitragen kann.

Guavenblatt – Guavenblätter werden seit langem in Kräutertraditionen verwendet, da sie die Darmgesundheit und Immunität unterstützen können.

Zusammen bieten diese Zutaten eine natürlich koffeinfreie Möglichkeit, Körper und Geist zu nähren: keine komplizierten Schritte, keine künstlichen Zusatzstoffe.

6 Möglichkeiten, wie dieser Tee Ihr Wohlbefinden unterstützen kann