Rezept 1: Thymiantee mit Zitrone und Honig
Zutaten:
1 Zweig frischer Thymian oder 1 Teelöffel getrockneter Thymian.
1 Tasse heißes Wasser.
1 Teelöffel Honig (optional).
1 Zitronenscheibe.
Vorbereitung:
Wasser in einem kleinen Topf zum Kochen bringen.
Thymian hinzufügen, vom Herd nehmen und 5–7 Minuten ziehen lassen.
Den Aufguss in eine Tasse abseihen.
Mit Honig süßen und nach Belieben eine Zitronenscheibe hinzufügen.
Gebrauchsanweisung:
Trinken Sie es ein- oder zweimal täglich warm, um Atemwegssymptome zu lindern und die Verdauung zu verbessern.
Rezept 2: Thymian-Massageöl gegen Muskelschmerzen
Zutaten:
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