Zahnbelag, auch Zahnstein genannt, verursacht häufig Probleme wie Mundgeruch, Zahnfleischrückgang und Entzündungen. Dieser Belag besteht eigentlich aus Biofilmen, das sind kalkhaltige Strukturen, in denen sich Bakterien festsetzen. Diese Biofilme ermöglichen Bakterien das Überleben, indem sie sie nicht nur vor Angriffen des Immunsystems, sondern auch vor Antibiotika schützen.
Vorbeugung der Bildung von Zahnbelag
Um einer übermäßigen Ansammlung von Biofilmen vorzubeugen, hier einige einfache Tipps:
Wählen Sie einen Kaugummi mit Xylitol, da diese Verbindung antibiofilmartige Eigenschaften hat und verhindert, dass Bakterien an den Zähnen haften bleiben.
Nehmen Sie in Ihre Ernährung natürliche Kräuter mit antibiofilmartigen Eigenschaften auf, wie Rosmarin, Gewürznelke, Thymian, Knoblauch, Kurkuma (Curcumin), Oregano, Zimt sowie NAC (N-Acetylcystein).
Das Mittel gegen Zahnstein
Um Zahnbelag zu beseitigen und seiner Neubildung vorzubeugen, kann ein einfaches und natürliches Mittel eingesetzt werden. So bereiten Sie es vor und wenden es an:
Zutaten :
1/4 Teelöffel Backpulver.
1/4 Teelöffel 3%iges Wasserstoffperoxid.
120 ml (1/2 Tasse) Wasser.
Anweisungen :
