Bohnen gelten als sehr gesund. Es wird empfohlen, sie regelmäßig in eine ausgewogene Ernährung einzubauen, insbesondere für Menschen, die ihre Gesundheit verbessern und ihren Diabetes kontrollieren möchten. Bohnen eignen sich hervorragend zur Behandlung von Diabetes, da sie voller Nährstoffe stecken und zur Regulierung des Blutzuckerspiegels beitragen können.
