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Nach Jahren mit Kopfschmerzen und Verdauungsproblemen ging Sarah Smith wegen ihrer regelmäßigen Migräne zu einem Neurologen und wegen ihrer Verdauungsprobleme zu einem Ernährungsberater. Beide sagten ihr, dass sie mindestens drei Liter Wasser am Tag trinken sollte, damit ihr Körper seine Funktionen optimal erfüllen kann. Hier ist, was passierte, nachdem ich 4 Wochen lang 3 Liter … Read more

Wir dachten nur, wir hätten einen guten Abend. Zwei Freundinnen, ein gemütliches kleines Restaurant in der Innenstadt, ein bisschen Quinoa, viel Plaudern und dieses süße Gefühl der Trennung. Doch was eigentlich ein ruhiges Abendessen sein sollte, wurde zu einer Szene, die eines Thrillers würdig war. Und sagen wir einfach, dass wir seit diesem Tag nicht … Read more

Honig, ein kostbares Erbe, das von Generation zu Generation weitergegeben wird, steckt voller therapeutischer Tugenden. Hier sind einige einfache hausgemachte Rezepte für die tägliche Selbstfürsorge: Honig gegen Erkältungen– 1 Esslöffel Honig– 1 Esslöffel Zitronensaft Entlastet den Hals und unterstützt die natürlichen Abwehrkräfte Detox-Honig– 1/2 Esslöffel Honig– 1 Tasse Kräutertee Reinigt den Körper sanft und revitalisiert Honig und Nasennebenhöhlen– 1 EL … Read more

Wir denken oft darüber nach, gut zu essen, uns regelmäßig zu bewegen, genug Wasser zu trinken… Doch wann hast du wirklich auf deine Füße geachtet? Ja, diese beiden großen vergessenen Menschen, versteckt unter unseren Socken und eingesperrt in unseren Schuhen. Dennoch können sie die stillen Boten unserer allgemeinen Gesundheit sein. Intrigierte? Hier erfährst du, warum … Read more

Hier sind einige einfache tägliche Schönheitstipps, die Ihnen helfen, gut auszusehen und sich gut zu fühlen. Diese Tipps können leicht in Ihre Routine integriert werden, um Ihre Haut, Ihr Haar und Ihr allgemeines Erscheinungsbild strahlend und gesund zu halten: 1. Bleiben Sie hydratisiert Trinken Sie den ganzen Tag über viel Wasser. Mit Feuchtigkeit versorgte Haut sieht … Read more

Früher haben alle getrunken, heute wird es eingeschenkt. Diese weiße Flüssigkeit kann verwendet und Organismen von Sedimenten gereinigt werden! Einleitung Vor einem weiteren Jahr gab es eine Inneneinrichtung. Derzeit gilt die Warnung für einen weiten Bogen, während andere… Sie entdecken seine Eigenschaften wieder. Sprachkefir oder gewöhnlicher Kefir ist ein weißes, unscheinbares Produkt, das laut vielen … Read more

Imaginez la situation : vous êtes pressé, vous insérez votre carte bancaire, tapez votre code et sélectionnez la somme à retirer… mais rien ne sort. Pourtant, votre compte est bel et bien débité ! Une véritable source de stress. Pas de panique, des recours existent pour récupérer votre argent. Voici la procédure à suivre en … Read more

Twitter-User erzählt, wie ihm eine Frau in die Arme läuft, die von 3 Männern verfolgt wird. Zum Glück hat sie den Richtigen um Hilfe gefragt. Allein auf Weg nach Hause, die Straße dunkel und verlassen. Plötzlich hört man ein Geräusch. Es sind Schritte, die sich nähern. Man traut sich nicht, sich umzudrehen. Aber das Gefühl, … Read more

Der Kühlschrank gehört zu den meistgenutzten Geräten in jedem Haushalt, wird aber beim Reinigen oft vernachlässigt. Viele Menschen sind sich unsicher, wie oft sie ihren Kühlschrank gründlich reinigen sollten, was zu Schmutz, Bakterien und unangenehmen Gerüchen führt. Ein sauberer Kühlschrank sorgt nicht nur dafür, dass Ihre Lebensmittel länger frisch bleiben, sondern trägt auch zu einem … Read more

Das kleine Mädchen sitzt am Tisch und spielt unschuldig mit ihrem Löffel, während es seine Mutter ansieht. „Mama, während du bei der Arbeit warst, kam eine fremde Dame ins Haus. » Mama, die gerade damit beschäftigt ist, die Einkäufe wegzuräumen, hält abrupt inne. „Eine fremde Dame? Das werden wir sehen, wenn Papa nach Hause kommt. … Read more