Die Zutaten
- Honig : Bekannt für seine antibakteriellen und beruhigenden Eigenschaften, hilft er, den Hals zu beruhigen und Schleim zu lösen.
- Zitrone : Reich an Vitamin C und Antioxidantien, stärkt sie das Immunsystem und wirkt als natürliches Expektorans.
Wie bereitet man das Rezept zu?
- Pressen Sie den Saft einer frischen Zitrone aus.
- Fügen Sie einen Esslöffel reinen Honig hinzu.
- Gut verrühren, bis eine glatte Konsistenz entsteht.
- Für eine optimale Wirkung nehmen Sie dieses Präparat 2 bis 3 Mal täglich ein.
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