Ein strahlendes Lächeln ist wie eine Visitenkarte: Es macht den Unterschied. Doch mit der Zeit zeigt sich auf unseren Zähnen ein unauffälliger Feind: Zahnstein. Ergebnis ? Gelbe Flecken, ein raues Gefühl… und ein Lächeln, das wir nicht mehr so recht zeigen wollen.
Was wäre, wenn wir Ihnen sagen würden, dass es einfache, natürliche und wirksame Lösungen gibt, um diese hartnäckigen Ablagerungen loszuwerden? Ohne systematisch zum Zahnarztstuhl zu gehen oder in teure Bleaching-Sets zu investieren. Hier sind 7 einfache Tipps, die Sie zu Hause anwenden können, um sauberere, weißere Zähne zu bekommen … und einen gesünderen Mund!
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Das magische Duo: Bicarbonat und Wasserstoffperoxid
Es ist ein bisschen wie die „Express-Reinigung“ beim Zähneputzen. Das leicht abrasive Natron hilft bei der Entfernung von Plaque. Wasserstoffperoxid in Lebensmittelqualität wirkt als mildes Desinfektionsmittel.
Mischen Sie 2 Esslöffel Backpulver mit 1 Esslöffel Wasserstoffperoxid (maximal 3 %). Putzen Sie Ihre Zähne 2 Minuten lang mit dieser Paste und spülen Sie sie anschließend gründlich aus. Maximal 1 bis 2 Mal pro Woche durchführen.
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Verdünnter Apfelessig: Ihr neuer Verbündeter
Apfelessig ist für seine antibakteriellen Eigenschaften bekannt und kann Plaque auflösen, bevor er sich in Zahnstein verwandelt.
Verdünnen Sie einen Teelöffel Apfelessig in einem Esslöffel Wasser , verwenden Sie es 30 Sekunden lang als Mundspülung und spülen Sie dann mit klarem Wasser nach. Um eine Schädigung des Zahnschmelzes zu vermeiden, nicht täglich anwenden.
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