Knoblauch ist für seine Verwendung in der Küche bekannt und bietet viele gesundheitliche Vorteile, insbesondere in Kombination mit Olivenöl. Deshalb ist Knoblauchöl gut für Ihre Gesundheit:
Medizinische Eigenschaften: Knoblauch enthält Verbindungen wie Allicin, Diallyldisulfid und S-Allylcystein, die starke biologische Wirkungen haben. Diese Verbindungen tragen zu seinen zahlreichen gesundheitlichen Vorteilen bei.
Stärkung des Immunsystems: Knoblauchpräparate können das Immunsystem stärken, wodurch Sie weniger anfällig für Erkältungen werden und sich schneller von Infektionen erholen.
Blutdruck: Knoblauch senkt nachweislich den Blutdruck, der ein Risikofaktor für Herz-Kreislauf-Erkrankungen ist. Insbesondere gealterter Knoblauchextrakt hat sich als wirksam bei der Senkung des systolischen Blutdrucks erwiesen.
Cholesterin: Knoblauch kann helfen, den Cholesterinspiegel zu senken. Knoblauchpräparate, insbesondere getrocknetes Knoblauchpulver, haben sich bei der Senkung des Gesamtcholesterinspiegels als wirksam erwiesen.
Vorteile von Olivenöl: Olivenöl mit seiner einfach ungesättigten Fettsäure namens Ölsäure reduziert Entzündungen im Körper und hat eine antioxidative Wirkung. Es ist mit einem verringerten Risiko für Schlaganfälle und Herzerkrankungen verbunden.
