Die Samen, die Leinsamen und die Hühnersamen enthalten  gesunde Fette und Ballaststoffe  , die die allgemeine Gesundheit fördern und das Krebsrisiko senken können.

8. Verduras de hoja verde 🥬

Die Klinge, der Reiskragen und andere Grünteile dunkelgrüner Haare sind voller  Vitamine, Mineralien und Antioxidantien,  die helfen, die Haut zu entgiften und Entzündungen zu reduzieren.

Schmeckt Ihnen ein leckeres Rezept mit diesen Zutaten? 😊