Dank seiner entzündungshemmenden Eigenschaften reduziert dieses Getränk die Spannung in entzündeten Geweben und Muskeln.
Sie benötigen:
240 ml Wasser
Ein Löffel Kamillenblüten
Wie geht das?
Zuerst muss das Wasser gekocht werden. Anschließend den Topf vom Herd nehmen und die Kamillenblüten hineingeben. Zehn Minuten ziehen lassen, danach ist das Getränk trinkfertig. Zwei Wochen lang täglich konsumieren.
3. Ingwer-Zitronen-Tee
Ingwer und Zitrone enthalten viel Vitamin C und unterstützen die Gewichtsabnahme. Sie haben antioxidative Eigenschaften, die den Stoffwechsel optimieren und Krankheiten vorbeugen. Darüber hinaus helfen entzündungshemmende Eigenschaften bei der Behandlung von Cellulite.
Ingwer hat eine thermogene Wirkung, die bei der Beseitigung von Abfallprodukten hilft, während Zitrone das Immunsystem stärkt und Blähungen lindert.
Sie benötigen:
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