Wann Sie Maßnahmen ergreifen sollten: Suchen Sie einen Arzt auf, wenn die Schmerzen stark sind, Ihr Schlaf stört oder sich mit rezeptfreien Behandlungen nicht bessern.
3. Atembeschwerden oder Engegefühl in der Brust
Beschreibung: Kurzatmigkeit oder Erstickungsgefühl im Liegen.
Mögliche Ursachen: Schlafapnoe. Herzprobleme. Lungenerkrankungen oder Tumore, die auf die Atemwege drücken.
Wann sollten Sie Maßnahmen ergreifen: Wenn Atemprobleme anhalten oder sich verschlimmern, suchen Sie sofort einen Arzt auf.
Was tun, wenn Sie diese Symptome bemerken?
Achten Sie auf Muster: Führen Sie ein Symptomtagebuch, um Häufigkeit, Intensität und andere relevante Aspekte zu verfolgen.
Lassen Sie einen Arzt untersuchen: Eine wirksame Behandlung schwerwiegender Gesundheitsprobleme erfordert eine zukünftige Erkennung.
Verbessern Sie Ihre Schlafhygiene: Gehen Sie die zugrunde liegenden Probleme an und sorgen Sie für eine unterstützende Schlafumgebung
