10 wichtige Warnsignale, dass Ihre Arterien verstopft sind und was Sie dagegen tun können

Cholesterin und andere Substanzen können Ablagerungen (sogenannte Plaques) in den Arterienwänden bilden und zu einer Erkrankung namens Arteriosklerose führen. Mit der Zeit können diese Plaques wachsen und den Blutfluss zu wichtigen Körperteilen wie Herz, Gehirn und Gliedmaßen einschränken. Diese Einschränkung kann zu einer Vielzahl von Gesundheitsproblemen führen, von denen einige lebensbedrohlich sein können. Das Erkennen früher Symptome und eine sofortige medizinische Intervention können die Prognose erheblich verbessern und schwerwiegende Folgen wie Herzinfarkte oder Schlaganfälle verhindern.
Es ist wichtig, diese Warnsignale zu verstehen und zu erkennen. Weltweit leiden Millionen Menschen an Herz-Kreislauf-Erkrankungen, bei denen verstopfte Arterien eine bedeutende Rolle spielen. Durch einen sitzenden Lebensstil, ungesunde Essgewohnheiten und einen zunehmenden Stresspegel nehmen die Risikofaktoren weiter zu. Bewusstsein und Änderungen des Lebensstils sind wesentliche Schritte zur Vorbeugung und besseren Behandlung dieser Krankheit. Nachfolgend beschreiben wir zehn wichtige Warnsignale, die darauf hinweisen können, dass Ihre Arterien verstopft sind, und was zu tun ist, wenn Sie eines dieser Symptome bei sich beobachten.

1. Brustschmerzen (Angina pectoris)

Brustschmerzen oder Angina pectoris sind oft eines der ersten Anzeichen einer koronaren Herzerkrankung. Angina pectoris äußert sich in der Regel durch ein Schwere-, Enge- oder Druckgefühl in der Brust. Diese Beschwerden können auch in die Schultern, den Nacken oder den Rücken ausstrahlen. Wenn Sie Schmerzen in der Brust verspüren, müssen Sie unbedingt sofort einen Arzt aufsuchen, da dies ein Anzeichen für einen bevorstehenden Herzinfarkt sein kann.
2. Kurzatmigkeit

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